Català | Español
Truca'ns al
605631649 / 972092634
TERÀPIA GESTALT EN GRUP
TERÀPIA GESTALT EN GRUP

TERÀPIA GESTALT EN GRUP A GIRONA

Necessites viure i viure’t d’una manera més plena?

“Sabem el que som, però encara no sabem el que podem arribar a ser” (Shakespeare).

En aquest grup pots trobar un espai compartit, íntim i segur en el qual poder explorar-i conèixe’t a través del mirall que suposa el grup. Treballarem des d’una perspectiva gestàltica, art, moviment, teatre i l’exploració del cos. Buscarem estar presents en l’aquí i ara i fer-nos conscients de la nostra existència i la  responsabilitzant del propi procés de canvi i transformació. Reconeixerem com ens limitem i trobarem eines per desenvolupar el nostre potencial d’una forma holística i integradora facilitant maneres saludables d’estar en la vida i el món.

A qui va dirigit?

A totes aquelles persones que tinguin la inquietud d’embarcar-se en un procés d’autodescobriment i desenvolupament del seu intel · ligència emocional i millora de la seva autoestima a través de l’experiència del treball grupal gestàltic.
desenvoluparem:

  • Formes de comunicació més genuïna. Un major coneixement de nosaltres mateix@s.
  • Explorarem els recursos i potencialitats de cada persona.
  • El reconeixement de cadascuna de les nostres parts per tenir més possibilitats d’elecció.
  • Noves habilitats i creativitat per enfrontar dificultats i assolir objectius personals.
  • L’escolta de les teves necessitats i com satisfer-les.
  • Recursos per sentir-nos millor amb un@ i amb el món que construïm.

Estructura:

Cada quinze dies els: Divendres de 17:00 a 19:00h

Impartit per: Equip terapèutic de l’Escola Gestalt de Catalunya.